Çocuk Yüzme Kursu
Saat & Yer
Derslerimizin İçeriği
Çocuk Yüzme Kursu:
Kulübümüz Anadolu yakasında farklı havuzlarda faaliyet göstermektedir.
Acıbadem Yüzme Kulübü 2017 yılında kurulmuş ana merkezi Ataşehir'de olan ve Ataşehir Yüzme kulübüne bağı olarak faaliyetlerini sürdüren bir kulüptür.
yüzme Dersleri
Çocuk Yüzme Kurslarımız;
Birebir (Özel) Yüzme dersi (Kişiye uygun program
Grup Yüzme Dersi (En Fazla 6 Kişilik Gruplarda)
Performans Amaçlı (Lisanlı Sporcu olma)
Çocuk Yüzme Kursu dersleri nasıl olmaktadır?
Çocuk yüzme kurslarımız haftada iki gün olmaktadır.Şubat ayı hariç ayda en az 8 saat ders yapılmaktadır.Derslerimiz 1 saat olup gruplarımız en fazla 6 kişiden oluşmaktadır.Çocuk yüzme kurslarımız 3 ana seviyeden oluşmaktadır.
yüzme Dersleri
1. Grup(Yüzme Öğrenme)
Su ile tanışma ve suyu sevdirme
Su üstünde kalma çalışları
Nefes kontrol çalışması
Ayak vuruşu çalışmaları
Eğitsel oyunlar
Havuza atlama çalışmaları
1. grupta(Yüzmeye Öğrenme) Gruplarımızda yaş grubu ve yüzme seviyeleri göz önüne alınarak gruplandırmalar yapılır.
2. Grup(Yüzmeye Geçiş)
2. grupta(Yüzmeye Geçiş) Gruplarımızda yaş grubu ve yüzme seviyeleri göz önüne alınarak gruplandırmalar yapılır.
yüzme Dersleri
Streamline Çalışılmaları
Serbest yüzmede nefes-ayak koordinasyonu
Serbest yüzmede nefes-ayak-kol koordinasyonu
Sırt yüzmede ayak-kol koordinasyonu
Kurbağalama ayak vuruşu çalışması
Kurbağalama nefes-ayak koordinasyonu
Kurbağalama nefes ayak-kol koordinasyonu
Kelebek ayak çalışması
Kelebek yüzmede koordinasyon çalışması
Atlama-Çıkış-Dönüş Çalışması
3. Grup(Performansa Geçiş)
Performans grublarımız yaş kategorilerine göre ayrılmıştır. Bu aşamada çocuklarımıza sporculuk bilinci,yardımlaşması ve sorumluluğu öğretilmektedir.
yüzme Dersleri
Elit seviyede 4 branşı da yüzebilme(Kelebek,sırt,kurbağa,serbest)
Yaş grubalarına yönelik mesafe ve dayanıklılığa yönelik antrenmanlar yaptırılır.
Çıkış,dönüş,bitirişi ve su altını yarışlara uygun çalıştırılır.